周六户外运动穿越灵白，由灵岩山翻越到白马涧，收获了意外的惊喜，时隔四十年，我又一次见到了乌饭叶！
农历四月吃上一顿乌米饭已是我对儿时最美好的回忆。那时候的我，曾与村里的小伙伴们一起去天平山寻找采摘乌饭叶，总会带着满满的收获而归。在家乡清清小河的石板上，我们会将清洗后的乌饭叶揉搓捣摔，拧干取汁。搓叶声、捣摔声、拧汁声，欢笑声，不绝于耳。在取到足够可以做乌米饭的叶汁后交给大人们，我们就欢天喜地投入到孩童时的游戏中，等待大人们做好一锅又香又糯的乌米饭，翘盼着能快一点品尝到自己的劳动果实。
时光荏苒，一晃已是四十年。已经记不得乌饭叶的形状与颜色了，乌米饭也已消失在遥远的记忆中了。
那天，在白马涧景区，看到二位游客在采摘细嫩的竹叶尖，好奇心使我打探到他们是在采摘竹叶茶，晒干后泡水喝有清凉解毒的功效。闲聊中，我问他们旁边生长的一棵树是不是乌饭树？年长的游客告诉我说不是，并向我介绍起了乌饭树的形状与叶子，突然发现，在不远处就生长着一棵，树不大似灌木般高，叶子红红的居多，“那就是乌饭树”，惊喜之余，我立即走过去采摘了几瓣，放入鼻孔深吸，好清香。在由白马涧返回灵岩山的途中，我又发现了好几棵乌饭树，兴奋与激动了一阵子，我想，我也终于可以有机会自己做乌米饭了。
今年，我已有二次吃到久违几十年的乌米饭了。那是3月的一天，在藏书一家羊肉店里就餐，当服务员端上一大盘乌亮乌亮的乌米饭时，大家显得异常激动，迫不及待地想先尝一口为快。用乌米饭蘸着白糖吃，如此香甜！如此劲糯！如此纯正！纷纷勾起了大家对乌米饭的回忆与感触，我也是第一次才真正对乌米饭有了新的感知与认识。
席间有人说起了乌米饭的传说。有一说是起源于溧阳，传说是释迦牟尼佛的弟子目连，为了让被关在牢狱中的母亲能吃到饭，想办法用乌叶捣汁染黑糯米，煮成乌米饭送去，恶鬼们不敢吃那乌黑的乌米饭，目连的母亲才得以饱腹。溧阳人年年都吃乌米饭来纪念目连这位大孝子。
在江浙一带，有好几个地方，在立夏这一天，其实都有吃乌米饭的习俗。
最近，从新闻媒体对穹窿山农家乐乌米饭报道中了解到的传说，则更让我信服。相传战国时期，庞涓设计陷害孙膑，善良的狱卒就偷偷用乌米树叶捣烂拌米，做成团子给孙膑吃。因其形状颜色与马粪差不多，始终未被发现。后来孙膑被救出后并报了仇。后人就有了做乌米饭的习俗，以示纪念。
上月底，侄女的阿姨做了一锅乌米饭，侄女带一大饭盒给我，让我这个做姑姑的解了馋。
天然生态乌米饭，营养丰富益肾脾，安神明目疗调补，黑发驻颜延衰老。乌米饭的药用功效在《本草汇言》、《本草经疏》、《本草拾遗》等均有相关记载。
欣闻穹窿山乌米饭已成功申报吴中区非物质文化遗产，成为时令抢手货，以至游客慕名光顾，先尝为乐。“作为一种纯生态食品，乌米饭还衍生出了乌米粽子、糖藕等”。相信穹窿山乌米饭也将成为吴中饮食文化得以代代传承与发扬。
又见乌饭叶，又闻乌饭香。期待有时间，能亲手采摘鲜嫩的乌饭叶，亲自尝试制作一锅乌亮喷香、又糯又软的乌米饭与朋友们分享。